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分類: 『膝蓋』沒那麼難懂

文/蔡郁羚物理治療師「治療師，我膝蓋外側已經痛了一個月，我這個月都沒跑步了，也有去診所復健熱敷跟電療，離比賽…

文/ 陳品言物理治療師近年來隨著戶外活動風氣的盛行，越來越多人開始接觸登山健行，更有許多人把它當作固定的運動…

文/蔡郁羚物理治療師膝蓋受傷後，不論是韌帶斷裂、半月板破裂、半月板移位、周圍韌帶拉傷或是手術修補十字韌帶、半…

文／蔡郁羚物理治療師十字韌帶受傷後，繼上篇『前十字韌帶受傷，我該怎麼辦？手術？』接著我們來談談如何自主訓練十…

文/蔡郁羚物理治療師你坐在球場上，感到非常無助，腦海中不斷浮現剛剛清脆的聲響，心中不斷冒出問號：是什麼東西…

文/黃思萍物理治療師上次介紹過了跳躍膝的成因：我是跳躍膝嗎? Part1:淺談髕骨韌帶解剖及跳躍膝這次…

文/蔡郁羚物理治療師繼去年跟朋友去小叮噹滑雪場初體驗後，一直很想再二刷去練習，但始終湊不出時間。全人物理…

文/ 黃思萍物理治療師我的膝蓋前側好痛喔! 運動的時候膝蓋疼痛讓我沒辦法好好運動，甚至有時候連走路都開始…

蔡郁羚物理治療師前十字韌帶關節鏡修補(ACL Arthroscopy)- 術後復健個案分享 21歲的邱先生，…

今天跟大家分享一個籃球運動傷害(膝蓋扭傷)的個案：李先生 23歲，今年4月份打籃球時，不慎右側膝蓋扭傷，而後…