三大神奇伸展法解救辦公室症候群！輕鬆擊散下背痠痛，臀部緊繃～
文/蔡郁羚物理治療師 整天久坐可能導致臀部肌肉變得緊繃和虛弱。這些臀肌與骨盆相連，隨著時間的推移，這種緊繃和虛…
坐骨神經痛之物理治療、徒手治療與運動處方治療案例分享-全人物理治療所
劉先生是一個診斷為坐骨神經痛的病患，患者說：半年前開始右邊屁股、大腿後側和小腿外側都有麻痛現象，痛到後期甚至影…
『網球個案分享』–因一場車禍造成肩關節脫臼，現在的他，每次打完網球，肩關節前後側都會疼痛
文/蔡郁羚物理治療師 25歲的廖先生 在四年前因車禍造成左手肩關節脫臼，不巧地他剛好是左撇子 正職是工程師外，…
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