顛覆五十年的研究：Sngception痠，是一種全新神經感覺
【不是治療「痠」，而是理解痠的邏輯】 貼了這麼多痠痛貼布還是沒效？ 原來，「痠」其實不是「痛」的前奏，而是一套…
三大神奇伸展法解救辦公室症候群！輕鬆擊散下背痠痛，臀部緊繃～
文/蔡郁羚物理治療師 整天久坐可能導致臀部肌肉變得緊繃和虛弱。這些臀肌與骨盆相連，隨著時間的推移，這種緊繃和虛…
胃脹氣、打嗝、胃食道逆流竟可能是錯誤姿勢造成！改個姿勢換一個胃
文 / 蔡郁羚物理治療師 胃食道逆流是當胃裡的酸性物質持續往上漏回流入食道的病症，造成常常打嗝、嘔酸水、火燒心…
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