滑手機，怎麼低頭不會受傷？低頭族必看 28 6 月, 2021 0 By 全人物理治療所 文/蔡郁羚物理治療師 滑手機是現代人每天必須的動作，為什麼以前沒手機的年代，可以低頭看書，但現在低頭滑手機卻不行呢？ 原來跟低頭姿勢與角度有關！看螢幕與看書的角度大不同，那我們該如何用正確方式來保護頸椎呢？ 科學研究告訴您～ 下方影片提及兩篇研究，找到正確使用手機方式，滑手機也不擔心頸椎受傷了！！ 全人物理治療所官網：https://wellness82.com.tw ※感謝每個願意分享物理治療案例的個案，IG有運動處方影片歡迎訂閱 #新竹物理治療 #運動治療 #運動處方訓練 #全人物理治療所 ※本部落格之文章圖文皆為全人物理治療所所有，禁止任何全部或部份之拷貝、截取行為，如果喜歡本文歡迎直接分享網址，或聯絡本所授權。 Post Views: 804 其他人也在看的文章 物理治療師教您六招選一雙好跑鞋文/蔡郁羚 物理治療師 &nb... 打籃球時膝蓋扭傷物理治療個案分享-全人物理治療所今天跟大家分享一個籃球運動傷害... 有一種痛，叫大腦覺得你在痛文/ 張藍之物理治療師 圖片製...
