滑手機，怎麼低頭不會受傷？低頭族必看 物理治療衛教文章 文/蔡郁羚物理治療師 滑手機是現代人每天必須的動作，為什麼以前沒手機的年代，可以低頭看書，但現在低頭滑手機卻不… By 全人物理治療所 28 6 月, 2021 0 Read More 人類特有的「臀肌」 物理治療衛教文章 文/ 張藍之物理治療師 圖片製作 / 蔡郁羚物理治療師 和其他靈長類不同，人類能長時間維持直立姿勢， 這要歸功… By 全人物理治療所 4 9 月, 2020 0 Read More 核心肌群，你練對了嗎？ 物理治療衛教文章 關於『核心』那黨事 文/ 張藍之 物理治療師 「核心穩定」的概念在近幾十年漸被重視，其定義是「透過深層軀幹肌肉的活化，來穩 定腰椎… By 全人物理治療所 22 11 月, 2019 0 Read More
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