重訓只練胸，小心圓肩、烏龜脖 『肩關節』讓人好不舒服 物理治療衛教文章 文/孔唯百 物理治療師 重訓風氣越來越盛行，但即便擁有私人教練的好萊塢明星都不一定練的出對稱的身形。如克里斯伊… By 全人物理治療所 23 11 月, 2018 0 Read More
